Православие Электронный проект Православие
Содержание сайта

О Православии
Спаситель мира, Господь Иисус Христос
Православие
Православная семья
О посте
О молитве
Таинства и обряды Православной Церкви
Чудеса Православия
Первые молитвы
Святая мученица Татиана-небесная покровительница Российского студенчества
ВОПРОС ДНЯ
Православный календарь
Православная народная газета
Деятельное благочестие
Первые шаги в православном храме

Электронный проект "Православие"::О Православии
 


РАССУДИТЕЛЬНОСТЬ В ПОСТЕ



       В чем должен состоять телесный пост кон­кретно для каждого? Здесь нельзя дать одно­значного ответа. Главное, поститься нужно благоразумно, рассудительно, исходя из наших телесных сил и помня мудрое изречение пре­подобного Амвросия Оптинского, что мы «не телоубийцы, а страстоубийцы».


     Каждый должен определить себе меру по­ста, советуясь со своим духовным наставни­ком, учитывая свою телесную крепость и со­стояние здоровья. Так, например, пожилым, больным людям, детям, а также беременным женщинам разрешается ослабить пост. Также бывают случаи, когда при тяжелом физичес­ком труде или при большом недостатке про­дуктов, или находясь в путешествии христиа­нин не может соблюдать обычные нормы поста в питании. Зато он может усилить молитву и свое сокрушение о грехах, отказаться от вся­ких развлечений, от сладостей и лакомых блюд, или будет поститься хотя бы в среду и в пятницу. Словом, пусть в той или иной мере все же приобщится к посту.


      Следует отметить, что о конкретных мерах послабления следует посоветоваться со священником и испросить на это его благослове­ние. И если по немощи приходится ослаблять установленную Церковью норму поста, нужно постоянно в молитве просить за это прошения у Господа: «Господи, прости меня, что я по не­мощи своей нарушил (или нарушила) святой пост».


      С другой стороны, надо помнить, что не­прилично кающемуся и скорбящему о своих грехах есть постом много и вкусно, хотя бы и постные блюда. Можно сказать, что поста не будет, если постящийся будет вставать из-за обильного стола с чувством переполненного желудка. Общее правило умеренности в воз­держании состоит в том, чтобы каждый сооб­разно с силами, состоянием тела и возрастом вкушал столько пиши, сколько нужно для под­держания здоровья тела, а не сколько требует желание насытиться.


     Поэтому для поста, как и для всякой добро­детели, нужна рассудительность. Крайности, как говорят святые отцы, с той и другой сторо­ны равно вредны - будь то излишество поста или пресыщение чрева. Причем неумеренное воздержание часто вреднее пресыщения, так как может внушить человеку чувство гордости и полностью извратить смысл поста. Вместе с тем пост - это не обряд, а тайна души чело­веческой, которую Господь велит скрывать от других. Поэтому нужно бояться всякого выяв­ления своего отличия от окружающих и уметь благоразумно скрывать от них свой подвиг и свои лишения.